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表現するということ

アートセラピー

言葉以外の方法で自分を表現するということを一つの術として

身につけておくことで、よりまっすぐに心に溜まった想いを浄化することができます。

アートは時に癒やしとなり、いつも私たちを支えてくれる存在です。

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​箱庭コラージュ

箱庭コラージュは自分を知るための

アートセラピーです。

箱の中に自由にミニチュアを配置することで

無意識が表現される箱庭という心理療法を

コラージュによって行うものです。

個人でも行うことは可能ですが

​グループで行うことにより生まれる

相互作用を大切にしています。

​ギター弾き語り会

「できる」自己イメージのトレーニングや

楽器と一体になり自らを表現できるように

なることを目指した会です。

技術面での向上というより

弾きたい曲を弾けるようになることや

音楽による人との繋がり・癒やしを

​体感していただくことを目的としております。

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